По данным современных исследований около 40-45% населения планеты страдают от этого недуга. При этом 46% взрослых с гипертонией
не подозревают о наличии
у себя заболевания.
Только каждый пятый (21%) взрослый гипертоник контролирует заболевание.

По данным современных исследований около 40-45% населения планеты страдают от этого недуга. При этом 46% взрослых с гипертонией не подозревают о наличии у себя заболевания. Только каждый пятый (21%) взрослый гипертоник контролирует заболевание.

40%

среди женщин

среди мужчин

47%

Согласно исследованиям в России среди людей в возрасте 25-65 лет распространенность гипертонии достигает

Согласно исследованиям в России среди людей в возрасте 25-65 лет распространенность гипертонии достигает

Одна из основных причин смертности во всем мире (по данным ВОЗ, 2023 г).

Одна из основных причин смертности во всем мире (по данным ВОЗ, 2023 г).

ГИПЕРТОНИЯ

Инструкция "Как правильно измерять артериальное давление"

О курсе

Гипертония – состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше).
Гипертония широко распространена,
но при отсутствии лечения может приводить к серьезным последствиям

Если вам поставлен диагноз гипертония, то теперь просто необходимо научится с ней жить – полноценно и качественно. Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать – с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.

Распространенное мнение, что заболевания сердца – это возрастные патологии. Но это не так. У меня наблюдаются пациенты, у которых гипертония выявлена в 30-40 лет.

Распространенное мнение, что заболевания сердца - это возрастные патологии. Но это не так. У меня наблюдаются пациенты, у которых гипертония выявлена в 30-40 лет.

Если вам поставлен диагноз гипертония, то теперь просто необходимо научится с ней жить – полноценно и качественно.
Это возможно. Нужно пересмотреть свои привычки и контролировать свое самочувствие. Как это сделать –
с чего начать, на что обратить внимание – все есть в наших уроках.

Мы создали этот курс, чтобы научить вас не бояться, а понимать свой недуг и не дать ему перерасти
в проблему. Перед вами обучение, ориентированное не просто на информирование о различных аспектах заболевания, а полноценный курс с рекомендациями по образу жизни, питанию, физическим нагрузкам.

УНИКАЛЬНЫЙ КУРС
ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО ВРАЧА-КАРДИОЛОГА

УНИКАЛЬНЫЙ КУРС
ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО ВРАЧА-КАРДИОЛОГА

Евгения Шадже
врач-кардиолог
к.м.н.

Является автором десятков научных статей

Евгения Шадже из семьи потомственных врачей

Практический опыт в кардиологии – больше 22 лет

Занимается кардиологическим сопровождением беременных

Занимается кардиологическим сопровождением беременных

Занимается подбором антигипертензивной терапии, коррекцией липидного статуса

Специализируется на ведении пациентов с различной
сердечно-сосудистой патологией, нарушениями ритма, реабилитации пациентов, перенесших кардиоваскулярные вмешательства, и после имплантации искусственных
клапанов сердца

Является автором десятков научных статей

Евгения Шадже из семьи потомственных врачей

Практический опыт в кардиологии – больше 22 лет

Доктор

ДЛЯ КОГО РАЗРАБОТАН КУРС «ГИПЕРТОНИЯ»

Людей с плохой наследственностью

Если у ваших родителей гипертония, то с большой вероятностью она может проявится и у вас

Пожилых людей
(60 лет и старше)

У пожилых людей снижается эластичность сосудов, что является основной причиной гипертонии

Для всех, кто заботится
о своем здоровье
и думает о будущем

Если вы чувствуете себя здоровым, ведете активный
образ жизни и вам важно поддерживать высокий
уровень энергии каждый день

Людей с хроническими
заболеваниями

Тем, у кого диагностирован диабет, злокачественные новообразования, заболевания почек, воспалительные заболевания, нужно быть особенно бдительными

Людей с избыточной массой тела

При излишнем весе возрастает нагрузка на сердце и сердечно-сосудистую систему

Для кого

Пройдя обучение, вы узнаете все об этом коварном заболевании - “гипертония”, научитесь жить с ним, сохраняя полноту и привычное качество жизни

Пройдя обучение, вы узнаете все
об этом коварном заболевании - “гипертония”, научитесь жить с ним, сохраняя полноту и привычное качество жизни

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС

Чем полезен

Получите

Готовые рационы питания на неделю, инструкции
по контролю давления, готовые упражнения
для борьбы со стрессом, список полезных привычек
и рекомендации по их внедрению

Контролировать “гипертонию”, вести активный образ жизни несмотря на наличие заболевания

Научитесь

В основных причинах появления гипертонии, в факторах риска, возможных последствиях, и о том, как их избежать

Разберетесь

Узнаете

Все об этом коварном заболевании - “гипертония”, по каким симптомам и признакам можно определить наличие заболевания

Готовые рационы питания
на неделю, инструкции по контролю давления, готовые упражнения
для борьбы со стрессом, список полезных привычек
и рекомендации по их внедрению

Программа

Для прохождения программы вам потребуется 4 недели.
Вы можете проходить уроки в любое время и в любой последовательности. Практически все уроки включают дополнительные материалы и памятки,
которые вы сможете скачать и забрать себе.

ПРОГРАММА

Дневник здоровья
с инструкцией по его ведению

70%

практики

36

уроков

Готовое меню на неделю – диета DASH

Полезные материалы и памятки
с возможностью скачать и сохранить

Обучение проходит на платформе Getcourse. Доступ к урокам откроется сразу после оплаты курса. Для прохождения уроков вам потребуется регистрация
и личный кабинет на Getcourse

Сопровождение куратором (закрытый чат)

Дополнительные 30 дней доступа к урокам

Готовое меню
на неделю – диета DASH

36 уроков с доступом 30 дней

ТАРИФЫ

Тарифы

ОСНОВА

7 990 ₽

4 990 ₽

ЗАБОТА

36 уроков с доступом 30 дней

Готовое меню
на неделю – диета DASH

Дополнительные 30 дней доступа к урокам

Сопровождение куратором (закрытый чат)

Полезные материалы и памятки
с возможностью скачать и сохранить

Сопровождение куратором (закрытый чат)

Дополнительные 30 дней доступа к урокам

Готовое меню
на неделю – диета DASH

36 уроков с доступом 30 дней

Полезные материалы и памятки
с возможностью скачать и сохранить